Tésztaételek ára: nagyon különböző. A tésztaételek általában alkalmasak a konyhapénz karcsúsítása, de nem mindig. Közkinccsé teszem a számításaimat.
A tésztaételek osztályozása – önkényesen
Kifőtt tészták:
- gyúrt tészták (metélt, kocka, csusza, csőtészta és különféle formájú társaik)
- kevert tészták (galuska)
- krumplis tészták (krumplis galuska, gombóc)
Pirított, főtt tészták (tarhonya, lebbencs)
Sült, kevert tészta (palacsinta)
töltött, kifőtt tészták
- lekvárral (lekváros derelye)
- hússal töltött tészták (ravioli és társai).
A tésztaételek ára több dologtól függ
Alapvetően a következőktől:
- magad készíted a tésztát, vagy készen vásárolod
- milyen minőségű tésztát vásárolsz
- mit teszel rá.
A számításokat asz ész-szerűség figyelembevételével készítettem el. A palacsinta és a galuska esetében otthoni készítést feltételeztem, a kifőtt tészta esetében viszont készen vásárolt alapanyaggal számoltam. A számokból látható, hogy a kész tészták kétszer vagy akár háromszor-négyszer is többe kerülnek, mint az otthon készítettek.
A tészták ára
A tészták árát 4 illetve 1 adagra számolva az alábbi táblázatban láthatod (a lisztből és száraztésztából adagonként 100 g-al számoltam. A számolásban az energiaköltségek nem szerepelnek.
Termék megnevezése 1 kg ára
Ft4 adag (400 g) ára
Ft400 g ára
kerekítve
Ft
Liszt 200 80 80
2 tojásos száraz tészta 400 160 160
4 tojásos száraz tészta
durum lisztből készült tészta760
740304
296300
300
Bio száraz tészta 1100 440 440
J. Oliver száraz tészta 1340 536 540
A tésztaételek ára
A tészta ételeket csoportosítottam. Az egy csoportba tartozó tészták ára közelítőleg azonos. A tészták árát egy közepes minőség árával számoltam.
Tészta ételek ára
Étel megnevezése Tészta ára
Ft
Rátét ára
Ft Összesen
4 adag tészta
Ft 1 adag tészta
Ft 1 adag
bio tészta
Ft
Lekváros palacsinta
Tojásos galuska 140 120 260 65 100
Káposztás tészta
Grízes tészta
Krumplis tészta 300 100 400 100 135
Olaszos tészták
(hús, gomba nélkül) 300 300 600 150 185
Sajtos tészta
Diós tészta
Mákos tészta 300 400 700 175 210
Olaszos tészták
hússal, gombával300 600 900 225 255
Megjegyzések:
Ha fogyókúrázol vagy ügyelsz a testsúlyodra, válaszd inkább a főzelékeket. A tésztákban többnyire könnyen felszívódó szénhidrátok vannak, amelyek gyakori fogyasztás esetén súlygyarapodást eredményeznek.
Pontosabb számításokat nem lenne értelme végezni, hiszen az árak üzletekben, piacokon sokszor jelentősen eltérnek egymástól. A pontosítást egy kis időráfordítással te is elvégezheted a saját konyhapénzed nyilvántartásához.
Hasonló írásokat itt találsz:
Tésztaételek képei? saját készítésű ételek saját felvételei
Szia!
Nagyon hasznosak az ilyen számítások. Én is szoktam készíteni ilyeneket, hogy tudjam mi mennyibe van. Annyi kiderült a te táblázatodból számomra, hogy nem egy városban lakunk. Nálunk (Debrecenben) minden kb. fele ennyibe kerül.
Kedves István!
Örülök, hogy hasznosnak tartod a számításaimat. Készítek majd még más ételekről is.
Én a fővárosban élek és lehet, hogy nálunk drágábbak az élelmiszerek. Bár a kétszeres árat kicsit soknak tartom. Tésztából számolhattam volna olcsóbbal, de egy közepes minőséget választottam, amelynek az ára kilónként 700 és 750 Ft között van. A rávaló meg attól is függ, hogy mennyit teszünk rá. A 4 személybe jó étvágyú kamaszokat is kalkuláltam. Így is egyértelmű szerintem, hogy egy-egy gyors-étteremben elfogyasztott menü árából szinte meg lehet etetni egy négytagú családot.Így lehetnek hosszabb távon a konyhapénzből milliók, csak erre sokan nem gondolnak.